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欢乐娱乐场注册网址 孩子最需要吃的蔬菜排行榜!

2020-01-01 16:28:59 来源:pt老虎机在线娱乐平台

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欢乐娱乐场注册网址,1 豌豆

▣ 上榜理由:铜、铬等微量元素含量较多

2 土豆

▣上榜理由:因其营养丰富而有“地下人参”的美誉

3 茄子

▣上榜理由:含有丰富的维生素e和维生素p

4 南瓜

▣上榜理由:同样含有丰富的胡萝卜素

5 茼蒿

▣上榜理由:含有丰富的粗纤维

6 菜花

▣上榜理由:含有一般蔬菜所没有的维生素k

7 西红柿

▣ 上榜理由:番茄红素的天然仓库

8 生菜

▣ 上榜理由:食用部分所含水分高达94%~96%

9 胡萝卜

▣上榜理由:含有丰富的胡萝卜素

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